Erstgespräch
Im Abklärungsgespräch wird die Neurofeedback-Therapie vorgestellt. Gemeinsam wird das Trainingsziel bestimmt, offene Fragen geklärt und auf Wunsch ein Probetraining durchgeführt.
Therapie
Eine Therapiesitzung besteht aus einem Gesprächsteil und 1 bis 3 verschiedenen Trainings.
Wichtig ist zu Beginn der Therapie in mind. wöchentlichen Abständen zu trainieren. Nach und nach werden die Intervalle länger.
Idealerweise verteilt sich eine Therapie über 1 Jahr.
Je nach Art der Beschwerden oder der persönlichen Zieldefinition sind auch kürzere Therapien möglich.
Eine positive Wirkung kann nach 6 - 10 Sitzungen wahrgenommen werden und erste Veränderungen werden spürbar.
Nach ca. 12 - 20 Sitzungen passt sich das zentrale Nervensystem den neuen Gegebenheiten an, das Gehirn arbeitet nun funktionaler, wenn Herausforderungen gestellt werden.
Was das Gehirn in der Neurofeedback-Therapie einmal gelernt hat und ihm von Nutzen ist, verlernt es nicht mehr.